Individuele Coaching & Begeleiding Volwassenen
Loodus Coaching en Begeleiding biedt individuele coaching voor volwassenen die stappen willen zetten in hun ontwikkeling, waarbij er ruimte komt voor inzicht en verandering.
Paarden zijn daarbij onbevooroordeelde gevers van feedback.
Het mooie van coaching is dat het inzicht geeft, waardoor het lukt om op een andere manier te kijken naar situaties. Dit kan helpen om de situatie te accepteren en van daaruit te komen tot verandering. Ik werk vanuit gelijkwaardigheid en respect voor mens én dier.
Bij ervaringsgericht coachen staan jouw ervaring en beleving centraal.
Tijdens de coach sessies gaan we aan de slag met verschillende activiteiten met de paarden, afgestemd op wat nodig is om dat moment. Bij het omgaan met, en reageren op de situatie die dan ontstaat, leer je over jezelf en anderen en kan je tot inzichten, gevoelens en emoties komen die tot dan toe onbewust waren.
Tijdens de ervaringsgerichte coaching doen al je zintuigen mee.
Coaching met paarden in een natuurlijke omgeving kan helpen bij verschillende vraagstukken of thema’s, zoals:
- Persoonlijke ontwikkeling
- Ontdekken van eigen kracht
- Leren grenzen (h)erkennen en stellen
- Keuzes maken
- Meer balans in je leven
- Erachter komen wat je wilt
- Versterken van zelfvertrouwen
Coaching met inzet van paarden in een natuurlijke omgeving kan ook ingezet worden bij onderliggende thema’s, zoals:
- Hoog Sensitiviteit (HSP)
- Hoogbegaafdheid
- (herkennen en herstellen van) Burn-out klachten
- Autisme Spectrum Stoornis (ASS)
- ADHD
- Angst
Heb je nog vragen of wil je eerst even kijken? Je bent altijd welkom om vrijblijvend contact op te nemen.